葡萄营养丰富、用途广泛,堪称“果中珍品”。它既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄干、葡萄酒、葡萄汁等。研究表明,葡萄确实是一种多元化的美容果,它的果肉富含深层润肤、促进皮肤细胞更生及抗衰老的维他命B3及丰富矿物质;而葡萄果核可软化肤质,使皮肤滋润保湿;其葡萄多酚具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老。使用金宝贝生态着色增甜剂则产量高、口感好、颜色更美观、功效更不同。葡萄全身都是宝,多吃好处多多!颜色不同,功效也不同。秋季是吃葡萄的好时机,下面就介绍葡萄都有哪些奇特的功效。
1,防血栓、降胆固醇
法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用,葡萄是天然保健果品。
2,利尿、消肿
据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等入药有很好的利尿、消肿、安胎作用,同样葡萄可辅助治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。
3,保护眼睛
葡萄所含营养物质可以保护眼睛免受辐射损伤,防治红血丝;增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化,常吃葡萄可预防白内障、视网膜炎等疾病发生。
4,不同颜色葡萄的功效
在生活中葡萄也分为很多种颜色,一般有紫色葡萄、黑色葡萄、红色葡萄,白色葡萄和淡绿色葡萄,而不同颜色的葡萄其功效与作用也不一样的哦。
(1)紫葡萄预防衰老:常见品种有巨丰和玫瑰香 ,它富含花青素和类黄酮,这两种物质都有强效抗氧化作用。常吃不仅能延缓衰老、减少皱纹的产生,还可以预防视力、听力减退。
(2)黑葡萄缓解疲劳:常见品种有黑提,其中钾、镁、钙等矿物质的含量远高于其他颜色的葡萄。常吃黑色葡萄对缓解神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
(3)红葡萄软化血管:常见品种有红提, 它含有逆转酶,可软化血管,活血化淤,防止血栓形成,其特别适合患有动脉硬化、高血压、脑血栓、高脂血症等疾病的患者食用。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,故最好连皮一起吃。
(4)白葡萄滋养肺气:常见品种有新疆马奶葡萄 ,白葡萄也称水晶葡萄,未熟透时偏绿色,成熟后颜色发白。其具有补肺气及润皮肤和毛发的功效,适合咳嗽、患有呼吸系统疾病、肤色不佳、发质枯黄的人食用。
最后金宝贝告诉您,不论是哪种颜色的葡萄,对体倦乏力、过度疲劳、心脑血管及患有贫血的人可多吃,而经常脾胃虚弱和患有糖尿病的人则不宜多吃。
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